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    兒童鉛中毒怎么辦,排鉛食品有哪些

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        對于兒童來說,鉛中毒的現象非常容易發生,一旦發現兒童有鉛中毒的現象,父母要多給孩子吃一些富含維生素C和蛋白質的食品來排鉛,比如橘子、檸檬、石榴、山楂,尤其是酸棗中的含量最豐富,蘋果、草莓、鮮辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里紅、西紅柿、菜花等也含有維生素C。含豐富蛋白質和鐵的食物。蛋白質和鐵可取代鉛與組織中的有機物結合,加速鉛代謝。含優質蛋白質的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等,含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜、芹菜、油菜、蘿卜纓、莧菜、薺菜、番茄、柑橘、桃、李、杏、菠蘿和紅棗等。
        在目前環境污染嚴重、大衛生環境短時期內無法很快改變,不能完全避免兒童接觸鉛的情況下,如何讓孩子們遠離"鉛中毒"成了家長們迫切關心的問題。防治兒童鉛中毒應從阻止鉛進入兒童體內入手,在生活中培養孩子養成良好的衛生習慣,遠離鉛的接觸,以下是幾種防鉛的幾種方法:
      一、培養兒童養成勤洗手的良好習慣,特別注意在進食前一定要洗手。
      二、常給幼兒剪指甲,因為指甲縫是特別容易匿藏鉛塵的部位。
      三、經常清洗兒童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品。
      四、位于交通繁忙的馬路附近或鉛作業工業區附近的家庭,應經常用濕布抹去兒童能觸及到的部位的灰塵。食品和奶瓶的奶嘴上要加上罩子。
      五、不要帶小孩到汽車流量大的馬路和鉛作業工廠附近玩耍。
      六、直接從事鉛作業勞動的工人下班前必須按規定洗澡、更衣后才能回家。
      七、以煤為燃料的家庭應盡量多開窗通風。
      八、兒童應少食某些含鉛較高的食物,如松花蛋、爆米花等。
      九、有些地方使用的自來水管道材料中含鉛量較高,每日早上用自來水時,應將水龍頭打開約1~5分
      鐘,讓前一晚囤積于管道中、可能遭到鉛污染的水放掉,且不可將放掉的自來水用來烹食和為小孩調奶。
      十、兒童應定時進食,空腹時鉛在腸道的吸收率可成倍增加。
      十一、保證兒童的日常膳食中含有足夠量的鈣、鐵、鋅等
        鉛在體內會產生蓄積作用,但是排出后就不會有什么后遺癥了,對于100微克/升以下鉛中毒的兒童。主要是培養他們良好的生活習慣。如勤洗手。減少在公路邊的戶外活動。不吞咬彩色玩具。鉛筆。少接觸油漆制品等。

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