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    09年最新5大另類減肥方法大曝光

    美國嘉康生物科技
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      有個美國人試過,在每餐前后用軟毛牙刷刷舌頭可以起到降低食欲的效果。因為去掉過厚的舌苔可以增加舌上的味覺神經、刺激神經的敏感性、減少食欲,食量可以比正常少一半就已經有飽腹感了。
      NO.1敷冰枕減肥
      用毛巾包住冰枕防在肥胖的部位,一個地方5分鐘左右,這樣有利于身體內毒素的排出以及減少皮下脂肪。不過可別冰過頭了,那可是會凍傷的!
      NO.2握冰減肥
      日本帶來一種另類減肥法-“握冰減肥法”,只要拿兩瓶小的礦泉水,放入冰箱使它結冰,然后在從冰箱中拿出結冰的礦泉水做運動。方法是:將結冰的礦泉水握在手上做運動30秒,然后放下礦泉水瓶等手回溫后,再握住礦泉水瓶,重復5次即可。
      此另類減肥方法的依據是:因為身體的熱能會自動傳導給手上失溫的地方,這樣可以促進血液循環,刺激身體的各個神經。
      NO.3戴戒指減肥
      戴戒指也可以減肥嗎?這是用“紅色警戒”來幫你,用心理作用提醒你處于減肥時期,什么東西不可以吃,什么時候該運動。只要戴個小小的戒指,它就有減肥的功效,隨時提醒你在減肥,既簡單又方便。
      NO.4頭頂毛巾減肥
      在家中時將毛巾折好,放在頭上走路,這樣就能夠產生壓力感,便會精神高度緊張,聚精會神在一點,處于無比興奮狀態中。走路時掌握好平衡,不要讓毛巾掉下來。因為這樣能讓你緊張,帶來壓力,脂肪就能夠分解。
      NO.5刷舌頭減肥
      有個美國人試過,在每餐前后用軟毛牙刷刷舌頭可以起到降低食欲的效果。因為去掉過厚的舌苔可以增加舌上的味覺神經、刺激神經的敏感性、減少食欲,食量可以比正常少一半就已經有飽腹感了。
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    09年最新5大另類減肥方法大曝光


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